az elozo bejegyzesbol kimaradt, hogy ujra igen aktiv sporteletem van. amult heten negyszer voltam futni, ezen a heten mar ket napbol ketszer. Az adagok az otthoni szigetkorhoz hasonloak, kb 30 percet futok, nem mertem le, hogy ez km-ben mennyi, de gyanitom 5 km felett valamivel. az ido javulasa segit a kedven, konnyen raveszem magam, hogy elugorjak a kozeli Oosterparkba. Kifutok odaifg, teszek ott ketto kis- es egy nagy kort majd haza. gyakorlatilag ha jo az ido, es idom is van, most mar mindig megyek. tegnap raadasul kicsit borus volt, megis ravettem magamat, jol tettem, mert kozben kisutott a nap. a kondimat kezdem visszanyerni, nezegettem a vadlimat es csaknem ujra ugyanakkora a ketto. a labamat azert meg kicsit erzem, foleg az achillest, meg a sok idojarasvaltozas nem tesz jot neki, de siman kis voltarennel hozhato a 30 perces session. baromi jol erzem magam utana, sokkal tobb mindenhez van kedvem es energiam.
es persze a foca is elindult, termeszetesen azonnal kezbe vettem a szervezest, alakitottunk egy csoportot a Facebookon, igy minden heten 1-2 uj arc is megjelenik. Ahogy otthin is, itt is en kuldom penteken a mailt, ki tud jonni (termeszetesen az otthoni hagyomanyokhoz hiven itt is szombat delutan jatszunk). most voltunk harmadszorra, lassan kezd kialakulni a mag. az idealis palyat meg keressuk, egyelore az en lakasomhoz kozel levo betonos ketrecben jatszunk, ami nyilvanos, igy gyakran jatszunk helyi erokkel, de ezzel egyelore nincs baj meg. Van egy spanyol koma, Carlo, o eleg jo, cselgep, de passzolni nem szeret, Anthony az angol haverom eleg megbizhato es jo, a tobbiek nem nagyon extrak, a helyi random arcok kozott felbukkan 1-2 robben klon. en sem vagyok meg a regi, azert ovatosan mozgok, foleg a balt hasznalom, de igy is boven hozom a szintet. a sebessegemet azonban hamar vissza kell nyerni.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
1 megjegyzés:
Ezek szerint teljesen meghalt a blog? Hogyan fogunk rólad híreket kapni?!
Megjegyzés küldése